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妊婦さんでも飲める!エビオス錠はつわりに効く?実際に飲んでわかった3つのこと

アサヒグループ食品が販売しているエビオス錠をご存知でしょうか?

ビール酵母が含まれる錠剤で、胃腸の働きを活発にするとともに栄養補給にも役立つ指定医薬部外品です。

そしてこのエビオス錠は、妊産婦でも安心して飲むことができます。また、ネットの口コミで『エビオス錠を飲んだらつわりが楽になった』という書き込みを見つけました。

妊娠初期のころ、つわりに苦しみ藁にもすがる思いでエビオス錠を飲んでみたのですが・・・

とてもじゃないけど飲めたものじゃありませんでした!

この記事でわかること

  • つわり中の妊婦がエビオス錠を飲めなかった3つの理由
  • どうしても飲みたい人へのアドバイス

つわりに苦しみ、エビオス錠を飲んでみようか悩んでいる人はぜひ読んでみてください。

つわり中の妊婦がエビオス錠を飲めなかった3つの理由

「エビオス錠 2000錠」は、ビール酵母に含まれる栄養素の働きにより、胃腸の働きを活発にするとともに栄養補給にも役立ちます。ビール酵母には、乳酸菌など腸の働きに役立つ菌を増やしたり、食欲を増進させたりする働きがあるため、このビール酵母から生まれた本品は、弱った胃を助け、消化不良や食欲不振など胃の働きが不十分なために引き起こされる症状を改善します。また、ビール酵母には、ビタミンB1・B2・B6などのビタミンB群や、たんぱく質、ミネラルといった栄養素の他にも、食物繊維、核酸などが豊富に含まれています。そのため、これらの成分の相互作用で不足しがちな栄養素が補え、私たちの体に欠かせない必須アミノ酸の補給にも役立ちます。

amazonより

優れた栄養価が含まれるエビオス錠。amazonの評価も高く、期待して購入したのですが・・・

つわり中に飲むことができなかった3つの理由について、詳しく説明します。

粒が大きくて飲み込めない

エビオス錠は1粒が大きめで、約7〜8mmくらいあります。

エビオス錠

ちなみに厚みも4mmくらいあるんです。

アサヒグループ食品

これは錠剤にしては粒が大きい方じゃないでしょうか?
つわり中は何も食べられない、もしくは食べられるものが限られることが多いのに、こんな大きな錠剤を飲み込むのは至難の業です。

独特のにおいがある

妊娠してつわりが始まってから、かなりにおいに敏感になりました。

警察犬にでもなったかのように、それまで平気だったにおいが急に臭いと感じるようになったのです。

エビオス錠は独特のにおいがします。ビール酵母が入っているので、酵母のにおいでしょうか。妊婦にとって、1粒だけでもかなりにおいます。

このにおいが無理で口に含むのも苦痛でした。

1日3回10錠ずつ、毎日計30錠飲むことを推奨している

用法・用量として『15歳以上は1回10錠、1日3回』の服用すると書かれています。

1錠飲むのも辛いのに、30錠なんて無理な話です。
Twitterでもこんな声がありました。

やっぱり飲めなかったのはわたしだけじゃなかった・・・!

以上、3つの理由からつわり中にエビオス錠を飲むことを諦めました。

どうしてもエビオス錠を飲みたい人へ

それでもつわり中にエビオス錠を飲みたい人は、服用回数を小分けにしたり、錠数を減らしてみてはいかがでしょうか?

わたしもつわりが治まってきたときに、最初は2錠からはじめて徐々に増やしていきました。

今は妊娠中期ですが、つわりは終わったので、1日30錠飲むことができています。

また、つわりが軽い人なら飲むことができるかもしれません。とりあえず買ってみて、家族みんなで飲んでみるのもオススメです。(5歳〜服用できます。)

妊婦の栄養補給のためにエビオス錠と上手に付き合おう

エビオス錠は

  • 妊産婦
  • 授乳婦
  • 虚弱体質

でも飲める胃腸・栄養補給薬です。

つわりが終わってから毎日飲んでいますが、多くの妊婦さんが悩む便秘に今のところなっていません。

つわり中に無理して飲むのでなく、妊娠する前やつわりが終わってから飲んで、エビオス錠とうまく付き合っていきましょう。

それでは、エナガサトミ(@enagasatomi)でした。

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